Individuelle Gesundheitsleistungen
Gesundheit.Neu gedacht.
Individuelle Gesundheitsleistungen — Diagnostik, Regeneration und Performance.
Gesundheit ist individuell. Deshalb bieten wir ergänzend zur klassischen Physiotherapie moderne diagnostische und therapeutische Leistungen an, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt werden. Ob Stoffwechselanalyse, Regeneration, Leistungsdiagnostik oder ergänzende physikalische Therapie — wir unterstützen Sie dabei, Ihren Körper besser zu verstehen und fundierte Entscheidungen für Ihre Gesundheit zu treffen.
IHHT · Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie
Gezielte Sauerstoffreize.Individuell gesteuert.
Die IHHT ist ein ergänzendes Verfahren, bei dem während einer Sitzung abwechselnd sauerstoffreduzierte und sauerstoffangereicherte Atemluft verabreicht wird. Die Anwendung erfolgt in Ruhe und unter kontrollierten Bedingungen.
Mögliche Anwendungsbereiche und Zielgruppen
- Regenerationsorientierte Gesundheitsprogramme
- Menschen mit subjektiver Erschöpfung und verminderter Belastbarkeit
- Gesundheitsorientierte Präventionsprogramme
- Ergänzende Maßnahmen im sportlichen Regenerationsmanagement
- Individuelle Programme zur Anpassung an wechselnde Sauerstoffbedingungen
- Personen, die sich für ergänzende Verfahren im Bereich zellulärer Anpassungsprozesse interessieren
Wissenschaftliche Einordnung
Intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Reize werden hinsichtlich physiologischer Anpassungsmechanismen und verschiedener gesundheitlicher Anwendungen untersucht. Die klinische Wirksamkeit ist für viele beworbene Einsatzgebiete jedoch noch nicht ausreichend belegt. Wir verstehen die IHHT deshalb als ergänzendes Verfahren — nicht als Behandlung oder Heilung von Erkrankungen.
Ablauf
- 01Individuelles Vorgespräch und Prüfung möglicher Kontraindikationen
- 02Festlegung des Anwendungsprotokolls
- 03Entspannte Anwendung über eine Atemmaske
- 04Überwachung relevanter physiologischer Parameter
- 05Abschlussgespräch und individuelle Empfehlung
IHHT-Beratung anfragen
Wir prüfen im Vorgespräch, ob die Anwendung für Sie geeignet ist, und besprechen ein individuelles Protokoll.
Stoffwechselmessung · Spirometrie
Verstehen, wie Ihr KörperEnergie verbraucht.
Die Messung erfolgt mit einer Spirometrie: Über ein Mundstück wird Ihre Atemluft analysiert. Unter standardisierten Bedingungen — in Ruhe und nüchtern — ermöglicht das eine individuelle Einschätzung Ihres Ruheenergieverbrauchs.
Gewichtsmanagement
- Individuelle Bestimmung des Ruheenergieverbrauchs
- Unterstützung bei der Planung einer Gewichtsreduktion
- Unterstützung beim langfristigen Gewichtsmanagement
- Einschätzung des Kalorienbedarfs als Grundlage für Ernährungsstrategien
Ernährung
- Individuelle Orientierung für die Energiezufuhr
- Unterstützung bei der Anpassung der Ernährung an persönliche Ziele
- Ernährungsplanung bei sportlichen Zielsetzungen
- Überprüfung pauschaler Kalorienbedarfsberechnungen
Sport und Leistungsfähigkeit
- Einschätzung des Ruheenergieverbrauchs von Sportlerinnen und Sportlern
- Unterstützung einer bedarfsgerechten Energieversorgung
- Ernährungsplanung während intensiver Trainingsphasen
- Begleitung von Muskelaufbau- und Körperkompositionszielen
Gesundheit und Prävention
- Individuelle Stoffwechselberatung
- Unterstützung bei der langfristigen Veränderung von Ernährungsgewohnheiten
- Objektive Ausgangsmessung für gesundheitsorientierte Programme
Was wird gemessen?
- Sauerstoffaufnahme (VO₂)Wie viel Sauerstoff Ihr Körper in Ruhe aufnimmt.
- Kohlendioxidabgabe (VCO₂)Wie viel Kohlendioxid dabei abgegeben wird.
- RuheenergieverbrauchIhr Grundumsatz in kcal pro Tag.
- Respiratorischer Quotient (RQ)Hinweis auf die genutzten Energieträger, sofern technisch verfügbar.
Wichtig einzuordnen: Der gemessene Ruheenergieverbrauch ist nicht mit Ihrem gesamten täglichen Kalorienbedarf gleichzusetzen. Er beschreibt den Verbrauch in völliger Ruhe — Bewegung, Alltag und Sport kommen hinzu. Welche Messparameter im Einzelfall verfügbar sind, hängt vom eingesetzten Gerät ab.
Ablauf
So läuft die Messung ab
- 01Vorbereitung unter standardisierten Bedingungen
- 02Ruhige spirometrische Messung
- 03Auswertung des Ruheenergieverbrauchs
- 04Persönliche Ergebnisbesprechung
- 05Individuelle Empfehlungen zur weiteren Ernährungs- und Gesundheitsplanung
Stoffwechselmessung buchen
Die Messung erfolgt nüchtern und in Ruhe. Den genauen Ablauf besprechen wir bei der Terminvereinbarung.
Maschinelle Kompressionstherapie
Regeneration durchkontrollierte Kompression.
Bei der apparativen intermittierenden pneumatischen Kompression erzeugt wechselnder Luftdruck eine rhythmische Kompression des Gewebes. Die Anwendung erfolgt im Liegen und wird individuell auf Sie eingestellt.
Medizinisch orientierte Anwendungen
- Ergänzende Behandlung bestimmter venöser Ödeme
- Unterstützung des venösen Rückflusses
- Ergänzende Maßnahmen bei ausgewählten lymphatischen Abflussstörungen
- Ergänzung einer fachgerecht geplanten Entstauungstherapie
- Unterstützung bei ausgewählten Beschwerden im Zusammenhang mit venöser Stauung
Sport und Regeneration
- Subjektive Regeneration nach intensiver sportlicher Belastung
- Entlastungsgefühl bei müden und schweren Beinen
- Ergänzende Recovery-Anwendungen
- Regenerationsmanagement während intensiver Trainingsphasen
Wichtige Hinweise
Medizinische Anwendungen erfolgen nach individueller Prüfung und unter Beachtung der Indikationen und Kontraindikationen. Bei Verdacht auf akute Thrombose, akute Infektion oder relevanter kardialer Dekompensation ist eine Anwendung ohne entsprechende medizinische Abklärung nicht geeignet.
Ablauf
So läuft die Anwendung ab
- 01Individuelle Prüfung der Eignung
- 02Auswahl der Manschetten und Einstellungen
- 03Entspannte Anwendung im Liegen
- 04Individuelle Anpassung von Druck und Dauer
- 05Abschließende Empfehlung
Kompressionstherapie anfragen
Wir prüfen vorab, ob die Anwendung für Ihre Situation geeignet ist, und stimmen Druck und Dauer individuell ab.
EM-Field · Induktive Hochenergie-Magnetfeldtherapie
Moderne physikalische Therapiemit hochintensiven elektromagnetischen Impulsen.
Die Therapie nutzt elektromagnetische Impulse, die im Körper elektrische Felder induzieren können. Je nach Geräteeinstellung und Anwendungsgebiet können dadurch neuromuskuläre Reaktionen ausgelöst werden. Die Anwendung erfolgt am EM-Field-Gerät und wird in Ihr individuelles Therapiekonzept integriert.
Muskuloskelettale Beschwerden
- Ergänzende Anwendung bei ausgewählten Rückenschmerzen
- Ergänzende Anwendung bei muskulären Verspannungen
- Begleitende Maßnahmen bei bestimmten Beschwerden des Bewegungsapparates
- Ergänzende physikalische Therapie bei ausgewählten Gelenkbeschwerden
Neuromuskuläre Anwendungen
- Neuromuskuläre Stimulation, soweit vom Gerät vorgesehen
- Unterstützung ausgewählter physiotherapeutischer Behandlungskonzepte
- Ergänzung individuell geplanter Rehabilitationsmaßnahmen
Sportphysiotherapie
- Ergänzende physikalische Maßnahmen im Rehabilitationsprozess
- Anwendung im Rahmen individueller muskulärer Behandlungskonzepte
Wissenschaftliche und medizinische Einordnung
Die EM-Field-Therapie ist ein ergänzendes physikalisches Verfahren. Ihre Wirksamkeit hängt von Indikation, Gerät, Behandlungsparametern und Studienlage ab — eine generelle Überlegenheit gegenüber etablierten physiotherapeutischen Verfahren lässt sich daraus nicht ableiten. Die konkreten Indikationen richten sich nach den Herstellerangaben und der Zweckbestimmung des eingesetzten Geräts.
Kontraindikationen: Insbesondere relevante elektronische Implantate sowie weitere gerätespezifische Einschränkungen. Wir prüfen die Eignung vorab in einem persönlichen Gespräch.
Ablauf
- 01Individuelle physiotherapeutische Einschätzung
- 02Prüfung der Eignung und Kontraindikationen
- 03Auswahl der Behandlungsparameter
- 04Anwendung mit dem EM-Field-Gerät
- 05Integration in das individuelle Therapiekonzept
EM-Field-Termin anfragen
Wir prüfen im Vorgespräch, ob die Anwendung für Ihr Anliegen geeignet ist und wie sie sich in Ihre Therapie einfügt.
Laktatdiagnostik · In der Praxis oder vor Ort
Trainingsbereiche bestimmen.Leistung gezielt entwickeln.
Die Laktatleistungsdiagnostik lässt sich in unserer Praxis durchführen — oder nach Vereinbarung direkt vor Ort an Ihrer Trainingsstätte. Damit richtet sich das Angebot an Einzelpersonen, Sportlerinnen und Sportler, Mannschaften, Vereine und Trainingsgruppen.
Mobile Leistungsdiagnostik
Wir kommen dorthin,wo Sie trainieren.
Nach Vereinbarung führen wir die Diagnostik an geeigneten Trainingsstätten durch — zum Beispiel am Sportplatz, auf der Laufbahn, im Trainingszentrum oder im Verein. So testen Mannschaften und Trainingsgruppen unter ihren gewohnten Bedingungen, ohne dass der gesamte Kader anreisen muss.
Zielgruppen
Für wen die Diagnostik gedacht ist
Trainingssteuerung
- Individuelle Bestimmung von Trainingsintensitäten
- Einschätzung leistungsdiagnostischer Schwellenbereiche
- Unterstützung der Ausdauertrainingsplanung
- Strukturierung von Grundlagen- und intensiven Trainingseinheiten
Leistungsentwicklung
- Erfassung des aktuellen Ausdauerleistungsstands
- Dokumentation von Veränderungen im Trainingsverlauf
- Vergleich wiederholter Testungen unter standardisierten Bedingungen
- Unterstützung bei der Vorbereitung auf Wettkämpfe
Vereins- und Mannschaftssport
- Leistungsdiagnostik für mehrere Athleten
- Individuelle Trainingsbereichsempfehlungen
- Mannschaftsbezogene Auswertung
- Wiederholungstests zur Verlaufskontrolle
Durchführung in der Praxis
Wir führen einen individuell geeigneten Stufentest auf dem Radergometer mit wiederholten kapillaren Laktatmessungen durch. Je nach Testprotokoll werden ergänzend Herzfrequenz und Leistung (Watt) erfasst.
Aus den Messwerten leiten wir Trainingsbereiche ab, die zu Ihrem aktuellen Leistungsstand passen — als Grundlage für die weitere Trainingsplanung oder für die Vorbereitung auf einen Wettkampf.
Die Diagnostik erfolgt auf dem Radergometer. Ein EKG wird dabei nicht abgeleitet. Die Ergebnisse ersetzen deshalb keine sportmedizinische Untersuchung — bei gesundheitlichen Beschwerden oder Vorerkrankungen empfehlen wir vorab eine ärztliche Abklärung.
Laktatdiagnostik anfragen
Ob Einzeltest in der Praxis oder Mannschaftstest vor Ort — wir stimmen Protokoll und Termin auf Ihr Training ab.
Gut zu wissen
Individuelle Gesundheitsleistungen auf Selbstzahlerbasis
Diese Leistungen sind keine Kassenleistung und werden privat abgerechnet. Die Kosten besprechen wir vorab offen mit Ihnen. Eine ärztliche Verordnung ist nicht erforderlich — einige Leistungen können jedoch im Rahmen einer bestehenden Behandlung sinnvoll ergänzt werden.
Welche Leistung passt zu Ihrem Ziel?
Wir beraten Sie gern in einem persönlichen Gespräch — an beiden Standorten.